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Almuerzo
Arroz con lentejas
Duración total
35 min
Prep
5 min
Cocinar
30 min
Porciones
4
Cocina
Mediterráneo
Rango de Edad
1 año y más
Añadir a mi plan de comidas
Restricción dietética
Vegetariano
Sin lácteos
Sin gluten
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin carne roja
Sin trigo
Sin soja
Sin puerco
Mustard-Free
Sin sésamo
No sugar added
Kosher
Ingredientes
2 Cucharada
hummus
Obtener ingredientes de la receta
Direcciones
Paso 1
Añade la mitad de la mantequilla a una olla antiadherente y déjala derretir. Reserva la mantequilla adicional para después.
Paso 2
Añade el arroz, lentejas, sal, pimienta, comino, cúrcuma, curry en polvo, cebolla y ajo.
Paso 3
Sofríe durante 7 minutos y añade el cilantro. Cocínalo por 1 minuto adicional.
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Información Nutricional por Porción
Calorías
12 kcal
Grasa
0.72 g
Carbohidratos
1 g
Proteína
0.59 g
Fibra
0.45 g
Azúcar
-
Sodio
28 mg
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