Little Lunches

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Panqueques Integrales
Desayuno

Panqueques Integrales

info
Duración total
10 min
Prep
Prep
5 min
Cook
Cocinar
5 min
servings
Porciones
6
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Vegetariano
Sin gluten
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin trigo
Sin soja
Sin puerco
Sin carne roja
Mustard-Free
Sin sésamo
No sugar added
Kosher

Ingredientes

2 1/4 Taza
yogurt natural
3
huevo
1 Taza
fresas
1 Taza
arándanos

Direcciones

Paso 1
En un bol mezcla la harina, maicena, la avena, el polvo de hornear, la sal y el bicarbonato de sodio. Déjalo a un lado.
Paso 2
En otro recipiente mezcla el yogur, mantequilla y miel de maple.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
109 kcal
Grasa
5 g
Carbohidratos
10 g
Proteína
6 g
Fibra
1 g
Azúcar
8 g
Sodio
73 mg

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