Almuerzo

Sopa de Lentejas y Verduras

Name: Sopa De Lentejas y Verduras
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Americano
Ingredients: 1 Cucharadita orégano

Duración total

40 min

Prep

10 min

Cocinar

30 min

Porciones

Cocina

Mediterráneo

Rango de Edad

1 año y más

Añadir a mi plan de comidas

Restricción dietética

Ingredientes

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Agrega aceite de oliva, cebolla y zanahorias a una olla. Saltea durante 5 minutos.

Paso 2

Agrega las papas, el ajo, el ajo en polvo, el orégano, la sal y la pimienta a la olla y mezcla hasta que estén combinados.

¿Quieres la guía paso a paso completa y el video tutorial?

Obtén tu plan de comidas gratis en la app de Little Lunches y accede a más de 500 recetas aprobadas por niños.

Ver video y pasos

Información Nutricional por Porción

Calorías

Grasa

Carbohidratos

Proteína

Fibra

Azúcar

Sodio

Explora más recetas

1 año y más

Pasta Marinara Tiempo total: 20 minutos

1 año y más

Tacos de carne molida Tiempo total: 35 minutos

1 año y más

Guiso de Pavo y Verduras Rápido Tiempo total: 30 minutos

1 año y más

Enrolladitos de pavo Tiempo total: 10 minutos

1 año y más

Boloñesa con arroz y espárragos Tiempo total: 40 minutos

1 año y más

Boloñesa de Espagueti de Calabaza Tiempo total: 55 minutos

Explora más recetas para el almuerzo

Ver historia web

Crea tu cuenta gratis para disfrutar de esta receta y mucho más en Little Lunches

Plan de Comidas Semanal Personalizado y Lista de Compras.

Recetas Nutritivas Aprobadas por Niños.

Consejos de Expertos de Terapeutas de Alimentación y Dietistas.

Obtén tu plan de comidas gratis

Crea tu cuenta gratis para disfrutar de esta receta y mucho más en Little Lunches

Plan de Comidas Semanal Personalizado y Lista de Compras.

Recetas Nutritivas Aprobadas por Niños.

Consejos de Expertos de Terapeutas de Alimentación y Dietistas.

Obtén tu plan de comidas gratis

Sopa de Lentejas y Verduras

Restricción dietética

Ingredientes

Direcciones

¿Quieres la guía paso a paso completa y el video tutorial?

Información Nutricional por Porción

Explora más recetas

Explora Más de 500 Recetas Saludables para Niños