Tortitas de Atún y Maíz Dulce
Almuerzo

Tortitas de Atún y Maíz Dulce

info
Duración total
25 min
Prep
Prep
10 min
Cook
Cocinar
15 min
servings
Porciones
3
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
Planifica esta receta – Prueba gratis
info

Restricción dietética

Direcciones

Paso 1
Agrega el agua a una olla y deja hervir. Agrega el maíz y cocinalo por 6 minutos. Escurrir y reservar.
Paso 2
Agrega el maíz cocido, el atún, el huevo, el perejil, el ajo, la harina, el pan de migas panko, la leche de avena y el queso a un procesador de alimentos y mezcla hasta que se incorporen. Saca 2 cucharadas de la mezcla y colócalas en una sartén engrasada con aceite de oliva. Presiona con la espátula para darle forma de torta redonda. Cocina por 3 minutos, voltea y cocina por 2 minutos más.

¿Quieres la guía paso a paso completa y el video tutorial?

Comienza tu prueba gratis en la app de Little Lunches y accede a más de 500 recetas aprobadas por niños.
Ver video y pasos – Prueba gratis

Información Nutricional por Porción

Calorías
-
Grasa
-
Carbohidratos
-
Proteína
-
Fibra
-
Azúcar
-
Sodio
-
Ver historia web
Suscríbete para disfrutar de esta receta y todo Little Lunches
info
Plan de Comidas Semanal Personalizado y Lista de Compras.
info
Recetas Nutritivas Aprobadas por Niños.
info
Consejos de Expertos de Terapeutas de Alimentación y Dietistas.
cta-child-img